Altijd druk

Vind jij het soms best lastig om alles rond te breien? Heb je veel ballen in de lucht te houden? Ben je moeder, partner, dochter, werknemer, vrijwilliger en misschien nog wel veel meer?

Er wordt veel van je verwacht, en jij vindt het lastig in al die chaos ook jezelf nog te blijven zien. Je ervaart stress en daar wordt je niet gelukkiger van.

Het leven van actieve vrouwen is niet altijd makkelijk. Zeker in deze tijd, waarin de meeste vrouwen naast het opvoeden van de kinderen, ook nog een baan hebben. Je bent actief op de school van de kinderen, racet met je kroost van de sport naar de muziek en weer terug, je wilt tijd voor vrienden en familie, en zorgt ook nog dat het huishouden een beetje op orde is. Je hebt het altijd druk. Je voelt je moe en uitgeblust.

En wat denk je wat de invloed van jouw stress is op je gezin? Kinderen luisteren niet naar wat je zegt, ze kijken naar wat je doet. En ze kopiëren jouw gedrag. Stressklachten onder kindern nemen in snel tempo toe, en één van de oorzaken zijn wij, hun moeders.

Nu je dit weet, voel jij toch ook de noodzaak om iets aan jou gestress te doen? Stop met het omhoog houden van al die ballen, en ga genieten van je leven! Wij helpen je graag op weg.