Selecteer een pagina

Buitenkans Twente

Ontstressen in Twente

Altijd druk

Vind jij het soms best lastig om alles rond te breien? Heb je veel ballen in de lucht te houden? Ben je moeder, partner, dochter, werknemer, vrijwilliger en misschien nog wel veel meer? Het bos van Buitenkans Twente is de plek voor jou!

Er wordt veel van je verwacht, en jij vindt het lastig in al die chaos ook jezelf nog te blijven zien. Je ervaart stress en daar wordt je niet gelukkiger van.

Het leven van actieve vrouwen is niet altijd makkelijk. Zeker in deze tijd, waarin de meeste vrouwen naast het opvoeden van de kinderen, ook nog een baan hebben. Je bent actief op de school van de kinderen, racet met je kroost van de sport naar de muziek en weer terug, je wilt tijd voor vrienden en familie, en zorgt ook nog dat het huishouden een beetje op orde is. Je hebt het altijd druk. Je voelt je moe en uitgeblust.

En wat denk je wat de invloed van jouw stress is op je gezin? Kinderen luisteren niet naar wat je zegt, ze kijken naar wat je doet. En ze kopiëren jouw gedrag. Stressklachten onder kinderen nemen in snel tempo toe, en één van de oorzaken zijn wij, hun moeders.

Nu je dit weet, voel jij toch ook de noodzaak om iets aan jou gestress te doen? Stop met het omhoog houden van al die ballen, en ga genieten van je leven! Buitenkans Twente helpt je graag op weg.

Buitenkans Twente

Blogs

Ik weet niet waar ik beginnen moet

Ik weet niet waar ik beginnen moet

Je kent dat wel. Overal in huis ligt iets. Het speelgoed van je kinderen. Je pubers die alles zo van zich af laten vallen. Je partner die de post overal en nergens neerlegt. En ja, laat ik ook mezelf niet vergeten. Ik zou wel willen, maar een opgeruimd huis is voor...

Kijken naar wat wél

Kijken naar wat wél

Ik weet niet hoe het met jou zit, maar ik vind het fijn om te kijken naar wat wél kan. Ja, er zijn vaak dingen die niet kunnen. Dingen overkomen je. Je had van alles in de planning, maar helaas… je moet toch werken, je kinderen zijn ziek, je partner heeft al iets...

Kracht van je gedachten

Kracht van je gedachten

Er wordt veel geschreven over dat de gedachten over jezelf invloed hebben op je zelfvertrouwen. Ook wij hebben daar eerder over geschreven En ik ben altijd weer onder de indruk wat gedachten doen en welke invloed ze op ons hebben. Want zeg nou zelf, onze gedachten...

Dit is wat anderen zeggen

“Echt op z’n Jessica’s! Vol energie, super leerzaam, afwisselend en lekker nuchter.”
Lianne

“Heel erg interessant en boeiend! Dankzij Jacquelien en Jessica ben ik me veel meer bewust van het voorbeeldgedrag dat ik laat zien.”

Marit

“Jessica en Jacquelien laten je over jezelf nadenken. Ze laten je actief meedoen.”

Marlies

Leer in 5 stappen hoe je ontspanning
en geluk in je gezinsleven krijgt.

Meld je aan voor de gratis mini-cursus! 

Je hebt zoveel haast, dat je haast de mooie dingen in het leven mist. Meld je daarom nu aan voor de mini-cursus en zie wat het voor jou kan betekenen.